Plan de Acción para deportistas durante COVID-19
"No es la más fuerte de las especies la que sobrevive, tampoco es la más inteligente la que sobrevive. Es aquella que se adapta mejor al cambio. Charles Darwin
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Seguramente te has preguntado más de una vez qué es el Coaching, sobre todo ahora que aparece relacionado con tantas disciplinas distintas.
Hoy en día un creciente número de científicos cree que la clave de la resistencia física está en la mente.
Respiración: Úsala Para Entrenar Y Fortalecer Tu Mente Respiración: Úsala Para Calmar Tu Ansiedad
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