Mindfulness: una herramienta mental para el deporte

By |2017-06-15T15:42:07+00:00junio 15th, 2017|El Espacio de Ana|

Algunos dicen que en el deporte, el 50% del desempeño es mental, otros dicen que el 90%. En realidad el 100% del tiempo en el deporte o en cualquier otra actividad es mental. Pues de [...]